Cantidad de Los ácidos grasos, monoinsaturados totales en Margarina, mantequilla mezcla de margarina, aceite de soja y mantequilla
Grasas y aceites
En 100 g (Gramos) de Margarina, mantequilla mezcla de margarina, aceite de soja y mantequilla hay 30.292 g de Los ácidos grasos, monoinsaturados totales. Cambiar la cantidad
Calculadora de Conversión |
Elija una medida para el cálculo
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Los ácidos grasos, monoinsaturados totales que no sean Margarina, mantequilla mezcla de margarina, aceite de soja y mantequilla.
Aceite de girasol alto oleico (70% y más)
|
83.689 g
|
83.69%
|
Aceite, avellana
|
78 g
|
78%
|
Petróleo, cártamo, ensalada o cocinar, alto oleico (aceite de cártamo primaria de Comercio)
|
75.221 g
|
75.22%
|
El acortamiento de freír (servicio pesado), soja (hidrogenado), linoleico (menos de 1%)
|
73.7 g
|
73.7%
|
Aceite, de oliva, ensalada o para cocinar
|
72.961 g
|
72.96%
|
Aceite, industrial, colza, alto oleico
|
72.734 g
|
72.73%
|
Aceite, vegetal, Natreon canola, alta estabilidad, no trans, alto oleico (70%)
|
71.991 g
|
71.99%
|
Aceite, industrial, canola (parcialmente hidrogenado) de aceite para freír grasa profunda
|
71.075 g
|
71.08%
|
Acortamiento, industrial, soja (parcialmente hidrogenado) para hornear y confecciones
|
71.023 g
|
71.02%
|
Aceite de aguacate
|
70.554 g
|
70.55%
|
Aceite, almendra
|
69.9 g
|
69.9%
|
Aceite de canola
|
63.276 g
|
63.28%
|
Aceite, industrial, colza con agente antiespumante, principales usos ensaladas, woks y fritura ligera
|
62.093 g
|
62.09%
|
Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), de uso múltiple
|
61.248 g
|
61.25%
|
Aceite, industrial, colza para ensaladas, woks y fritura ligera
|
61.15 g
|
61.15%
|
Aceite, semilla de albaricoque
|
60 g
|
60%
|
Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), palma, principales usos glaseados y rellenos
|
59.715 g
|
59.72%
|
Frutos secos, nueces de macadamia, seco asado, sin sal añadida
|
59.275 g
|
59.28%
|
Frutos secos, nueces de macadamia, seco asado, con sal añadida
|
59.275 g
|
59.28%
|
Aceite, la mostaza
|
59.187 g
|
59.19%
|
Margarina, mantequilla mezcla de margarina, aceite de soja y mantequilla
Margarina, mantequilla mezcla de margarina, aceite de soja y mantequilla es un tipo de Grasas y aceites. Los nutrientes más importantes en Margarina, mantequilla mezcla de margarina, aceite de soja y mantequilla se enumeran a continuación.
Agua
|
17.07 g
|
17.07%
|
La energía (calorías)
|
727 kcal
|
|
Energía (julios)
|
3043 kJ
|
|
Proteína
|
0.31 g
|
0.31%
|
lípido total (grasa)
|
80.32 g
|
80.32%
|
Ceniza
|
1.53 g
|
1.53%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
0.77 g
|
0.77%
|
Fibra, dietética total
|
0 g
|
|
Azúcares, total de
|
0 g
|
|
Calcio, Ca
|
10 mg
|
0.01%
|
Hierro, Fe
|
0.04 mg
|
|
El magnesio, Mg
|
1 mg
|
|
El fósforo, P
|
10 mg
|
0.01%
|
Potasio, K
|
22 mg
|
0.02%
|
Sodio, Na
|
719 mg
|
0.72%
|
Zinc, Zn
|
0.03 mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.01 mg
|
|
El manganeso, Mn
|
0.006 mg
|
|
El selenio, Se
|
0.2 µg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
0.1 mg
|
|
Nutrientes en Margarina, mantequilla mezcla de margarina, aceite de soja y mantequilla